生活費の平均は月いくら？一人暮らし・二人以上の世帯・高齢世帯の内訳【2025年家計調査】

1か月の生活費の平均

2025年の1か月あたりの消費支出（税金や社会保険料を除いた生活費）です。前年と比べると、二人以上の世帯は名目で4.6%増えましたが、物価の上昇を差し引いた実質では0.9%の増加にとどまっています。

費目別の内訳

※ 住居費は家賃・修繕費などで、持ち家の世帯が多いため低めに出ています（住宅ローンの返済は消費支出に含まれません）。賃貸に住んでいる場合は、住居費を自分の家賃に置き換えて比べましょう。

65歳以上の世帯の生活費

年金などの収入だけでは生活費が足りず、夫婦世帯で毎月約4.2万円、単身世帯で約3.0万円を貯蓄の取り崩しなどでまかなっています（老後資金はいくら必要？）。

自分の家計と比べるときのポイント

• 平均の単身世帯は高齢者が多い：単身世帯の平均年齢は58.6歳で、若い一人暮らしとは支出の中身（家賃・交際費など）が異なります。
• 消費支出には税金・社会保険料が入らない：手取りから生活費を引いた残りが貯蓄に回せるお金です。手取りは手取り計算シミュレーターで計算できます。
• 住宅ローンの返済も別：住宅ローンの返済額は消費支出に含まれていないため、持ち家の人は返済額を加えて考えます（住宅ローン返済シミュレーター）。

貯蓄の平均額は貯金の平均額と中央値は？で解説しています。